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Gib deinem Körper mehr Aufmerksamkeit!

Weißes Häkchen auf einem orangefarbenen Kreis.
Körperforming & Körperästhetik
Sichtbare Fettreduktion
Intensiver Muskelaufbau
Stoffwechsel- und Lymphsystem-Aktivierung
Gezieltes Beckenboden-Training
ohne Sport mit Sofort‒Effekt pure Entspannung
DAS GUTE LIEGT SO NAH!

Entdecke die Revolution des Abnehmens.

Wir unterstützen dich am Weg zu deinen Zielen, ganz ohne Anstrengung - bequem im liegen

Bei uns stehst DU im Mittelpunkt

Persönlich, empathisch und ohne Zeitdruck.

Kein Standard, sondern dein Weg

Dein Körper, dein Ziel, dein individueller Plan.

Ergebnisse, die du fühlst

Weniger Beschwerden, mehr Leichtigkeit, mehr Selbstvertrauen.
Eine Frau liegt auf einem Tisch, während eine Kosmetikerin Elektroden an ihren Beinen anbringt, mit einem CESARE QUINTADE-Gerät daneben.
Fettdepots reduzieren mit dem MYA-Technologie
Noch nie war es so smart und einfach, deine Silhouette zu verändern ! Die MYA-Technologie bietet unbegrenztes Potenzial für Körperformung, Cellulite-Reduktion und Flüssigkeitsdrainage. Sie reduziert Umfang, strafft Gewebe und fördert den Muskelaufbau. Die MYA kombiniert Wärme, Ultraschall und Muskelstimulation, um Fett, Wasser und Giftstoffe aus Problemzonen wie Bauch, Beinen, Po und Hüften freizusetzen. Dies reduziert Fettzellen, entwässert Bindegewebe und strafft die Haut.
Eine Frau in weißer Uniform steht neben einem Behandlungsbett mit einem BODYSWISS-Druckwellengerät.
Wassereinlagerungen reduzieren mit dem BODYdesigner
– Schlank, leichter & sichtbar glatter Viele kennen das Gefühl: Schwere Beine, hartnäckige Cellulite, Schwellungen und ein weiches, ungleichmäßiges Hautbild – trotz Bewegung und gesunder Ernährung. Der BODYdesigner aktiviert dein Lymphsystem, löst Stauungen und strafft das Gewebe von innen heraus. Für weniger Wasser, glattere Haut und ein leichteres Körpergefühl – ganz ohne Schmerzen oder OP.
Älteres Paar sitzt lächelnd in zwei weißen, bequemen Powerchairs mit großen Pflanzen im Hintergrund.
Beckenbodentraining mit dem POWERchair
Spürbar mehr Kontrolle, Kraft & Sicherheit ohne Anstrengung.
Ein schwacher Beckenboden zeigt sich bei jedem anders: Harnverlust, Druckgefühl, nachlassende Potenz, Prostata‒Beschwerden oder fehlende Stabilität im Alltag. Doch klassisches Training ist mühsam, braucht Zeit und bringt selten schnelle Erfolge. Der POWERchair verändert das:
15.000 intensive Kontraktionen in nur 30 Minuten stärken die gesamte Tiefenmuskulatur angezogen, diskret und völlig schmerzfrei.

BODYchanger Gerät neben muskulöser Frau und Mann mit Sixpack, dunkler Hintergrund.
Innere Balance. & Wohlbefinden. CILI.
Für alle, die sich wieder wohler in ihrem Körper fühlen möchten.
Wenn sich dein Wohlbefinden trotz bewusster Lebensweise nicht so anfühlt, wie du es dir wünschst, kann CILI eine sinnvolle Ergänzung sein. CILI by Design ist eine hochwertige Produktlinie auf Basis natürlicher Hanf-Extrakte (CBD & CBG) und pflanzlicher Inhaltsstoffe. Die Produkte unterstützen innere Balance, fördern ein ausgeglicheneres Alltagsempfinden und stärken das persönliche Wohlbefinden –einfach, angenehm und unkompliziert.
Über mich
Frau mit Brille lehnt sich über ein schwarzes Gerät mit der Aufschrift „ABNEHMEN“ und einem menschlichen Körpermodell.
Ingrid Gschaider Inhaberin
Ich bin Ingrid Gschaider und begleite Menschen dabei, sich wieder wohl in ihrem Körper zu fühlen.
Viele meiner Kundinnen und Kunden kommen zu mir, weil sie bereits vieles ausprobiert haben – Diäten, Sport, Verzicht – und trotzdem nicht dort ankommen, wo sie sich eigentlich sehen. Genau hier setze ich an. Mit sanften, nicht-invasiven Body- und Abnehm-Anwendungen unterstütze ich den Körper dabei, wieder in Balance zu kommen – ganz ohne Druck, ohne Schmerzen und ohne Stress. Während du entspannt liegst, darf dein Körper arbeiten, in seinem eigenen Tempo. Mir ist besonders wichtig, dass du dich gesehen und verstanden fühlst. Ich nehme mir Zeit, höre zu und begleite dich individuell – denn jeder Körper hat seine eigene Geschichte. Es geht mir nicht um schnelle Versprechen, sondern um echte Veränderung, die sich gut anfühlt – körperlich und mental. Damit du dich wieder leichter fühlst, mehr Vertrauen in deinen Körper bekommst und dich selbst wieder gerne im Spiegel ansiehst.

Dein Ziel ist unser gemeinsamer Weg

Seit vielen Jahren begleiten wir Menschen dabei, ihre körperlichen Ziele zu erreichen – mit moderner Technologie, echter Expertise und persönlicher Betreuung. Alles beginnt mit einem klaren Prozess, der dich Schritt für Schritt zu deinem Ergebnis führt:

Starte jetzt mit dem Ziel, das dir am wichtigsten ist

Klicke auf den jeweiligen Button und teile uns Deine Wünsche und Vorstellungen mit!

Figur verbessern, weniger Gewicht & flacher Bauch

Weniger Umfang, definierter Bauch & harmonische Konturen.

Glattere Haut & weniger Cellulite

Strafferes Gewebe, weniger Dellen & sichtbar glattere Beine.

Leichte Beine & weniger Wasser im Gewebe

Aktivierte Lymphe, weniger Schwellungen & mehr Leichtigkeit.

Starker Beckenboden & mehr Kontrolle

Mehr Stabilität, weniger Harnverlust & eine aktivere Sexualität.

Schmerzfreier Rücken & starke Rumpfmuskulatur

Stabiler Core, weniger Druck & entspannter Bewegungsalltag.

Preisliste anfordern & Angebote entdecken

Alle Anwendungen, Pakete & Preise auf einen Blick.
Body- & Lifestyle Lounge
Luftaufnahme von Kirchberg bei Mattighofen mit See, grünen Hügeln und ländlicher Bebauung unter blauem Himmel.
Die Body- & Lifestyle Lounge in Obertrum am See ist ein regionales Studio für Schönheit, Wellness und Körperpflege in der Marktgemeinde Obertrum am See (Salzburg-Umgebung). Es bietet ein umfassendes Angebot an kosmetischen Behandlungen, das auf individuelle Entspannung und ganzheitliches Wohlbefinden ausgerichtet ist. Der Betrieb ist Teil der lokalen Gesundheits- und Dienstleistungslandschaft im Salzburger Seenland.
Die Lounge trägt zur lokalen Attraktivität von Obertrum am See als Wohlfühl- und Urlaubsort bei. Mit seiner Lage im Herzen des Salzburger Seenlands spricht es sowohl Einheimische als auch Gäste an, die Erholung und professionelle Pflege in einer ruhigen Umgebung suchen. Es steht exemplarisch für die wachsende Nachfrage nach individuellen Beauty- und Lifestyle-Dienstleistungen in kleineren Gemeinden.
Obertrum am See liegt rund 20 Kilometer nördlich von Salzburg und ist bekannt für den Obertrumer See sowie Freizeit- und Erholungsangebote. In unmittelbarer Nähe des Studios finden sich weitere Wellness- und Gesundheitsbetriebe, Gastronomie und Nahversorgung. Die Lage an der Hochlandstraße macht das Zentrum gut erreichbar – sowohl für lokale Kundschaft als auch für Besucher des Salzburger Seenlands.

⭐ Vertrauen, das man spürt Das sagen unsere Kunden über uns!

⭐⭐⭐⭐⭐ 5,0 Sterne bei Google – basierend auf echten Kundenerfahrungen
⭐⭐⭐⭐⭐ „Ich habe mich vom ersten Moment an wohlgefühlt.“
Ich war anfangs unsicher, ob die Behandlungen wirklich funktionieren kann. Nach dem ersten Termin war ich aber positiv überrascht. Die Atmosphäre ist ruhig, entspannt und Ingrid nimmt sich wirklich Zeit. Man fühlt sich verstanden und nicht unter Druck gesetzt. Für mich eine ganz neue Erfahrung.
⭐⭐⭐⭐⭐ „Endlich mal ohne Stress und ohne Zwang.“
Was mir hier besonders gefallen hat: Kein Leistungsdruck, keine Versprechen, die unrealistisch sind. Alles wird ruhig erklärt und individuell angepasst. Die Anwendungen sind sehr angenehm und man kann einfach abschalten. Genau das habe ich gesucht.
⭐⭐⭐⭐⭐ „Sehr persönlich und professionell.“
Man merkt sofort, dass Ingrid viel Erfahrung hat und mit Herz arbeitet. Die Beratung ist ehrlich, einfühlsam und professionell. Ich hatte nie das Gefühl, zu etwas gedrängt zu werden. Ich komme jedes Mal gerne her.
⭐⭐⭐⭐⭐ „Wohlfühlen steht hier wirklich im Vordergrund.“
Die Behandlungen sind unglaublich entspannend und die Atmosphäre ist sehr angenehm. Für mich ist es eine kleine Auszeit vom Alltag. Ich fühle mich nach jedem Termin leichter und einfach gut aufgehoben.
⭐⭐⭐⭐⭐ „Ich kann es absolut weiterempfehlen.“
Hier geht es nicht nur ums Abnehmen, sondern um den ganzen Menschen. Ingrid hört zu, erklärt alles verständlich und geht individuell auf einen ein. Für mich eine klare Empfehlung für alle, die etwas für ihren Körper tun möchten – ohne Stress.
⭐⭐⭐⭐⭐ „Genau das Richtige für Menschen ohne Zeit für Sport.“
Ich habe lange nach einer Lösung gesucht, die in meinen Alltag passt. Die Behandlungen sind für mich perfekt. Entspannt, zeitsparend und in einer sehr angenehmen Umgebung. Ich bin froh, diesen Schritt gemacht zu haben.
Häufig gestellte Fragen
Wie schnell sehe ich erste Ergebnisse?
Was macht eure Behandlungen so wirksam?
Warum sollte ich mich für euch entscheiden?
Kann ich wirklich abnehmen, straffen oder Cellulite reduzieren?
Wie läuft der Einstieg ab?
Ist das auch für mich geeignet, wenn ich schon vieles versucht habe?
Ist das angenehm oder spürt man etwas?
Wie oft sollte ich kommen, um mein Ziel zu erreichen?
Was bringt mir ein stärkerer Beckenboden wirklich?
Kann ich unterschiedliche Behandlungen kombinieren?
Sind die Ergebnisse dauerhaft?
Gibt es Nebenwirkungen oder Risiken?
Für wen sind eure Anwendungen ideal?
Muss ich sportlich sein?
Warum sollte ich JETZT starten?
Ingrid Gschaider Hochlandstraße 9 5162 Obertrum am See Österreich
Öffnungszeiten MO 09:00 - 12:00 und 14:00 - 18:00 DI 14:00 - 18:00 MI 09:00 - 12:00 und 14.00 - 18:00 DO 09:00 - 12:00 und 14:00 - 18:00 FR 09:00 - 12:00 Samstag geschlossen Sonntag geschlossen
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